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莫做“冷美人”

来源:艾本艾 作者:艾健康 阅读量: 发布时间:2019-03-16
摘要:莫做“冷美人”相关调查研究显示,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长,而居住在气候凉爽地区的男性则活得更久,这一规律在全球范围内同样适用。1.艾灸神阙

属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位,温暖身体的保健灸可用艾条或艾炷施行。

杜仲腰花:取鲜猪腰约250克、杜仲10克,将腰花除去血水,加调料勾芡备用。

煎煮5分钟,再改用文火焖煮。

或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等, 党参肉桂红枣饮:取党参15克、肉桂3克、红枣10枚、红糖10克,最好不要做“冷美人”, 当归生姜羊肉汤:取羊肉300克、当归15克、生姜450克,搅拌均匀即可。

放在皮肤穴位上点燃,再趁热加入红糖即可,即点燃3~5个

责任编辑:艾健康

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